Trek je schoenen uit en ervaar het blotevoetenpad!
Voeten hebben bescherming en ondersteuning nodig, anders komen we in de problemen. Of ligt dit toch even anders?
Op blote voeten loop je anders dan op schoenen. En wat je misschien niet wist: dat heeft voordelen! Je leert je voeten beter te gebruiken en ze worden sterker. Doorgezakte en slappe voeten kunnen zich herstellen. Zelfs pijnklachten in knieën, heupen en rug kun je oplossen en voorkomen door op blote voeten of minimalistische schoenen te gaan lopen. Lopen op blote voeten is dus zeker niet alleen voor zwervers en daklozen!
Meer weten?
Kom naar de beurs, trek je schoenen uit en ervaar de verschillende ondergronden van het blotevoetenpad. Hoe je er aan begint en hoe je het het beste aanpakt, vertellen je de ervaren specialisten ter plaatse waaronder twee podologen.
Lezingen
Iedere beursdag is er een lezing in Zaal 5 over 'natuurlijk lopen'
