Trek je schoenen uit en ervaar het blotevoetenpad!

Voeten hebben bescherming en ondersteuning nodig, anders komen we in de problemen. Dat is vaak de gedachte, maar de kwestie ligt wat genuanceerder.

Op blote voeten loop je anders dan op schoenen. En wat je misschien niet wist; dat heeft voordelen! Je leert je voeten beter te gebruiken en ze worden sterker. Doorgezakte en slappe voeten kunnen zich herstellen. Zelfs pijnklachten in knieën, heupen en rug kun je oplossen en voorkomen door op blote voeten of minimalistische schoenen te gaan lopen. Lopen op blote voeten is dus zeker niet alleen voor zwervers en daklozen!